5 ELEMENTOS ESENCIALES PARA TIPOS DE PAUSAS ACTIVAS

¡Las opciones son infinitas! Solo necesitas identificar cuál es la actividad que mejor se adapta a las características de los miembros de tu equipo.De esta forma, estas pausas se llevan a mango mediante diferentes ejercicios que se recomiendan realizar al menos dos veces a lo amplio del día laboral.Las pausas activas en la oficina son breves

Un esparcimiento donde tendrás que resaltar imágenes para subir de nivel ¿Parece sencillo? Recuerda que todo es cuestión de perspectiva…Jugar a los dardos puede desarrollar algunas de tus habilidades mientras te relajas y desconectas del trabajo, como la coordinación o la puntería.Las pausas activas divertidas durante la día laboral son pe